Snel effect
Energiek in minuten
Haarscherpe Focus
Minder stress
Wil je meer rust en overzicht in je leven, en daarmee met meer positiviteit,
energie en zelfvertrouwen je eigen pad volgen?
Bij Fem in Balance volg je authentieke online Kundalini yoga- en meditatieworkshops,
doe je mee aan helende mantra-sessies, ontmoet je gelijkgestemde mensen én is er volop ruimte voor plezier en verbinding.
Fem in Balance is jouw fijne online plek van licht en vreugde midden in de drukte van alledag.
Of je nu net begint met yoga of op zoek bent naar verdieping, graag nuchter blijft of juist helemaal in je yogaflow zit
bij Fem in Balance ben je welkom zoals je bent.
Kundalini Yoga is niet zomaar een fysieke oefening; het is een reis naar innerlijke balans en bewustzijn.
Door beweging, ademhaling en meditatie te combineren, kun je blokkades in je lichaam en geest oplossen en je energie opnieuw laten stromen. Deze krachtige praktijk helpt je niet alleen om fysieke kracht en flexibiliteit te ontwikkelen, maar ook om je emoties te reguleren en je geest tot rust te brengen.
Bij Fem in Balance bieden we jou de ruimte om deze transformerende reis zelf te ervaren.
Heb je je wel eens moe, uitgeput of geestelijk uitgeput gevoeld? Kundalini Yoga kan de oplossing zijn. Door de focus op het verhogen van je energie via ademhaling, beweging en mantra’s helpt Kundalini yoga je om je vitaliteit te herstellen en meer energie te creëren. Elke oefening in Kundalini yoga is gericht op het bevrijden van stagnatie, het verhogen van je fysieke kracht en het verbeteren van je emotioneel welzijn.
Kom het zelf ervaren in een gratis proefles!
Mantra’s zijn een van de krachtigste hulpmiddelen in Kundalini Yoga. Het herhalen van woorden of geluiden helpt je om je geest te kalmeren, je energie te verhogen en verbinding te maken met je diepste zelf. Maar hoe werken deze mantra’s precies?
En waarom zijn ze zo effectief? Ontdek hoe je met mantra’s je vibratie kunt verhogen, negatieve gedachten kunt loslaten en je spirituele pad kunt verdiepen. Voel de kracht van mantra’s in onze Kundalini yogalessen.